Commencer la journée en posant tes intentions c’est comme donner une direction à ta journée. C’est déterminer à l’avance dans quelle énergie, dans quelle vibration tu vas être. C’est prendre ta destinée en main et choisir ce que tu veux dans ton quotidien. 

« J’ai envie de ressentir beaucoup de joie »
« Je suis créative et concentrée » 
« J’attire des personnes bienveillantes sur mon chemin »
« J’ai l’intention d’être émerveillée » 

La liste d’exemple peut être longue mais en regardant la vidéo tu vas certainement mieux comprendre l’intérêt de poser tes intentions chaque matin.