Tu as certainement déjà ressenti de la culpabilité pendant les jours de fêtes, que ce soit la période de Noël ou bien un autre moment dans l’année. Et bien dans cette vidéo je te livre 2 clés qui m’ont vachement aidé lorsque j’ai été boulimique. Car...
As-tu déjà pris le temps de regarder la posture des gens confiant ? Des gens bien dans leur corps et bien dans leur vie ? Beaucoup de ces personnes se tiennent droite, fière et regardent dans les yeux. On va voir ensemble dans cette vidéo comment et pourquoi...
Une invitation à écouter ton corps car il est ton meilleur ami. Il cherchera toujours à communiquer avec toi pour te garder en bonne santé. Savoir que même les signaux de ton corps qui sont douloureux sont des invitations à changer quelque chose. C’est un signe...
Cette super vidéo va t’aider, j’en suis sûre, à accueillir ta blessure et surtout ne pas prendre certaines phrases, ou mots personnellement. Car oui quand une blessure s’ouvre à cause des propos d’une autre personne, on a tendance à accuser...
